data - inhoud - inschrijven

ALLES RONDOM DE REGIOTRAININGEN IN NIJMEGEN

26 augustus 2011

De doelen van de regio-trainingen staan vermeld in het algemene schijven en betreft vooral het scholen van het technisch kader.

Onderstaand treffen de verenigingen én de data aan én de inhoud van de regio-trainingen.

De inhoud wordt gedurende een uur en 15 minuten verzorgd door Elvira Becks en gedurende een uur en 15 minuten door Edwin Zegers. De trainers van de onderbouw (Eva, Joyce en Nikki) nemen de afsluitende lenigheidtraining en krachttraining voor hun rekening.

We hebben de inhoud van de trainingen in het schema weergegeven.
De inhoud wordt gedurende twee zondagen –tussen 15.00 en 18.00 uur- achter elkaar herhaald. De trainers/clubs hebben nu een keuze uit een van beide zondagen.  Beide keren deelnemen lijkt ivm herhaling niet zo zinvol.

De kosten bedragen Euro 5,= per training. Het betreft op jaarbasis 12 regio-trainingen. We zullen via automatische incasso bij de ouders van de turnster €30,= per halfjaar innen.

De vereniging of de trainer/ster zal vooraf moeten aangeven van welke regiotraining hij/zij gebruik wenst te maken.  Je kunt je uiterlijk de maandag voorafgaande aan het weekend opgeven per mail naar elvirish@hotmail.com.

Er is beperkt plaats; we willen elke regiotraining maximaal 6 verenigingen en 12 turnsters toelaten. Hierbij geldt: “wie het eerst komt, wie het eerst maalt”.  Je kunt je ook direct voor meerdere regiotrainingen inschrijven.

Onderstaand hebben we de data tot begin januari secuur nagekeken op wedstrijden, activiteiten, beschikbaarheid van de turnhal etc.
Het schema na kerst zal rond 1 december definitief worden gemaakt.

De regiotrainingen is gericht op de scholing van het technisch kader. Het is minder geschikt als turnsters zonder trainer komen. Een turnster kan aansluiting zoeken bij een andere trainer.
Overleg over uitzonderingssituatie verloopt via Elvira Becks.

Elvira Becks
Edwin Zegers
Joyce de Reus
Eva Vencken
Nikki Janssen

 

Schema en inhoud regiotraining 2e halfjaar

1 op 15 jan én op 5 februari 1a kip - zolendraai - losom
    1b gymnastisch vloer voorbereiding
       
2 op 12 febr en 19 febr 1a aanloop sprong en overslag
    1b gymnastisch balkvoorbereiding
       
3 op 26 febr en 25 maart 1a losom - stalder - zolendraai
    1b gymnastisch sprongen vloer
       
4 op 1 april en 15 april  1a op acrobaan/vloer: samenstellen series.
    1b gymnastisch sprongen balk
       
5 op 29 april en 20 mei 1a eigen invulling
    1b balk en vloer, eigen inbreng
       
6 op 27 mei  1a eigen invulling + evalutie
    1b balk en vloer, eigen inbreng