Sporten bij de Hazenkamp

Vakanties 2010-2011
In de vakanties van de basisscholen in Nijmegen zijn er, op een enkele uitzondering na, geen lessen:

Eerste lesdag	zo 05-09-10
Herfstvakantie	zo 17-10-10	t/m	za 23-10-10
Kerstvakantie	zo 19-12-10	t/m	za 1-01-11
Voorjaarsvakantie	zo 6-03-11	t/m	za 12-03-11
Pasen	zo 24-04-11	en	ma 25-04-11
Meivakantie	za 30-04-11	t/m	za  7-05-11
Hemelvaartvakantie	zo 29-05-11	t/m	za 4-06-11
Pinksteren	zo 12-06-11	en	ma  13-06-11
Zomervakantie	zo 3-07-11	t/m	za  27-08-11

Leden van de wedstrijdgroepen hebben in de vakanties vaak extra trainingen.

Kleding
De keuze van kleding tijdens trainingen is vrij. Voor de recreatieve turnster wordt een turnpakje geadviseerd en de turners volstaan met een sportbroekje en t-shirt.
De wedstrijdgroepen en het TPT hebben voorgeschreven kleding in verband met de presentatie van de vereniging naar buiten bij wedstrijden en demonstraties. De TPT en wedstrijdkleding wordt door de deelnemers zelf aangeschaft. Voor informatie en vragen kunt u terecht bij de train(st)er van de betreffende groep.

Verzekering
Ongelukken zijn bij sportbeoefening helaas nooit geheel uit te sluiten en zijn voor risico van de deelnemers. De kosten voor medische hulp bij blessures tijdens de lessen en andere verenigingsactiviteiten vallen in eerste instantie onder de eigen ziektekostenverzekering van de deelnemers. Er wordt lesgegeven door gediplomeerde trainers conform de voorschriften die de KNGU stelt. En de vereniging is niet aansprakelijk voor blessures die zijn opgetreden tijdens deze activiteiten. In uitzonderlijke gevallen bestaat er de mogelijkheid om via de KNGU een aanvullende uitkering te vragen.

De lessen worden op diverse plaatsen, dagen en tijden in en om Nijmegen gegeven. Kinderen vanaf 3,5 jaar zijn welkom in de recreatieve kleuter-uren, deze kinderen maken op een speelse wijze kennis met de turnsport. Vanaf 6 jaar maken kinderen in recreatieve lessen kennis met turntoestellen. Voor meisjes zijn dat sprong, brug, balk en vloer. Voor jongens zijn dat sprong, brug, rekstok, ringen, vloer en voltige. Met (mini-) trampolines en luchtkussens worden aanvullende oefeningen gedaan.

Toestel turnen is niet alleen voor jonge kinderen. Onze vereniging heeft recreanten in alle leeftijden. In onze senioren recreanten groep turnen dames en heren vanaf 16 tot ver in de veertig jaar. Deze groepen bestaan uit een mengeling van ervaren en minder ervaren turnsters/turners. Ook nemen een aantal leden van ons technisch kader nog actief deel in deze recreanten groepen.

Naast gymnastiek voor de kleinste onder ons bied GTV de Hazenkamp sinds geruime tijd ook een wekelijks programma voor 50-plussers. Deze zogeheten senioren-groepen zitten op verschillende plaatsen in Nijmegen.

Special Gym is een gymgroep voor kinderen die niet zo makkelijk bewegen. Meedoen in een gewone sportclub gaat vaak moeilijk. Deze groepen zijn klein, zodat er aandacht is voor de motorische achterstand van ieder kind.  Spelenderwijs oefenen we verschillende bewegingsvormen als balanceren, klimmen en duikelen. Maar ook komen diverse balsporten aan de orde zodat het kind na verloop van tijd weet wat hij/zij leuk vindt en eventueel aansluiting kan vinden bij een (team)sport. Er zijn twee groepen, van 6-9 jaar en van 9-12 jaar. Zij gymmen op maandagmiddag in de Heidebloemstraat

Deze relatief nieuwe activiteit binnen onze vereniging, heeft wekelijks plaats in Oosterhout op de woensdagochtend en op dinsdag en vrijdag om 9.30 uur in de Ploegstraat in de Turnhal. Kinderen in de leeftijd van 1,5 tot 3,5 jaar kunnen samen met een begeleider (ouder/oppas) terecht om in een veilige omgeving hun motoriek te ontwikkelen.

Turnhal Nijmegen: Dinsdag  van 9.30 tot 10.30 uur
                            Vrijdag   van 9.30 tot 10.30 uur

De Klif Oosterhout: Woensdag 9.00 tot 10.00 uur
                             Woensdag 10.00 tot 11.00 uur