Free Running
Free Running
Wil je parkour-freerun-tricks leren? Een Wallflip, Aerial, Backflip, Kick the Moon? Kom meedoen met de freerunning lessen in SportQube in Nijmegen, in onze eigen nieuwe freerunning zaal. Of doe mee met de freerunning lessen op verschillende andere plekken in de omgeving. Kijk in ons lesrooster waar en wanneer je bij ons kan freerunnen.
Kom je voor het eerst? Schrijf je dan gerust in voor een proefles. Je kan twee proeflessen volgen in de groep naar je keuze, als dat bevalt kan je inschrijven/lid worden.
Let op: Free runnen doe je op binnen-gymschoenen/ sneakers. Neem ze mee!
Zowel in de SportQube in Nijmegen als in de omgeving bieden we lessen aan voor verschillende leeftijden. Er zijn groepen voor kinderen vanaf 6 jaar maar ook groepen voor 12 jaar en ouder.
We hebben freerunninglessen van 1 uur, maar ook wat langere lessen van 1,5 uur. Dit zijn trainingsgroepen, dus je leert hier echt de fijne kneepjes van het freerunning. Je bouwt op vanuit de basis, en bouwt vanuit daar verder. Zo word je steeds beter, en leer je langzaam steeds moeilijkere tricks en flips.
Naast de trainingsgroepen is er voor freerunners van 12 jaar en ouder ook nog de kans om zelf aan de slag te gaan. Op een aantal van onze avond groepen bieden wij de mogelijkheid om zelfstandig te trainen de moeilijke dingen onder de knie te krijgen. Het gaat om de groepen op zaterdag van 18.00 - 19.30 en op dinsdag van 20:00 - 21.30 uur. Hoewel je zelfstandig traint, zijn er ervaren freerunners aanwezig die toezicht houden en begeleiding kunnen bieden.
Kom je voor het eerst? Schrijf je dan gerust in voor een proefles. Je kan twee proeflessen volgen in de groep naar je keuze, als dat bevalt kan je inschrijven/lid worden.
Let op: Free runnen doe je op binnen-gymschoenen/ sneakers. Neem ze mee!
We hebben freerunninglessen van 1 uur, maar ook wat langere lessen van 1,5 uur. Dit zijn trainingsgroepen, dus je leert hier echt de fijne kneepjes van het freerunning. Je bouwt op vanuit de basis, en bouwt vanuit daar verder. Zo word je steeds beter, en leer je langzaam steeds moeilijkere tricks en flips.
Naast de trainingsgroepen is er voor freerunners van 12 jaar en ouder ook nog de kans om zelf aan de slag te gaan. Op een aantal van onze avond groepen bieden wij de mogelijkheid om zelfstandig te trainen de moeilijke dingen onder de knie te krijgen. Het gaat om de groepen op zaterdag van 18.00 - 19.30 en op dinsdag van 20:00 - 21.30 uur. Hoewel je zelfstandig traint, zijn er ervaren freerunners aanwezig die toezicht houden en begeleiding kunnen bieden.
